冗談抜きで、そろそろ痩せないとヤバイだろ
食べる量は変わっていないのに太り始めてきた。
代謝が落ちてきてるんだな、うん。
って、まだ上がってくるのかこの箱
代謝が落ちてきてるんだな、うん。
って、まだ上がってくるのかこの箱
項リスト(更新順)
デーモン閣下(1) 和田アキ子(1) 炭水化物だけ抜く(25) ジョギング(3) 糞和田アキ子のダダダダダイエット(1) 断食(1) 原稿の修羅場(1) ウォーキング(12) 夜9時以降何も食べない(1) 三食規則正しく摂る(1) 地震かなにかが、来るのを待つ(2) 間食を抜く(2) 下腹を引っ込めたい(3) 体重計を買いに行ったんだが(2) 筋トレオススメ(3) ...他6項
デーモン閣下(1) 和田アキ子(1) 炭水化物だけ抜く(25) ジョギング(3) 糞和田アキ子のダダダダダイエット(1) 断食(1) 原稿の修羅場(1) ウォーキング(12) 夜9時以降何も食べない(1) 三食規則正しく摂る(1) 地震かなにかが、来るのを待つ(2) 間食を抜く(2) 下腹を引っ込めたい(3) 体重計を買いに行ったんだが(2) 筋トレオススメ(3) ...他6項
全然お腹空かないし、ご飯半分でもお腹いっぱいになっちゃうから笑える。
ずっとお腹弱かったのに、めちゃくちゃ体調良くなってた。出すもの無いから当たり前だけど。夜中急に腹が痛くなる事もなくなって快眠。
仕事始まってからは食事も普通の量に戻ってしまったのが残念。外食だと食事量調整しづらい。
体重は維持できてる。
同名の項を持つ箱
◇「ザ・ガマン」で覚えている試練コン