冗談抜きで、そろそろ痩せないとヤバイだろ
食べる量は変わっていないのに太り始めてきた。
代謝が落ちてきてるんだな、うん。
って、まだ上がってくるのかこの箱
代謝が落ちてきてるんだな、うん。
って、まだ上がってくるのかこの箱
項リスト(更新順)
デーモン閣下(1) 和田アキ子(1) 炭水化物だけ抜く(25) ジョギング(3) 糞和田アキ子のダダダダダイエット(1) 断食(1) 原稿の修羅場(1) ウォーキング(12) 夜９時以降何も食べない(1) 三食規則正しく摂る(1) 地震かなにかが、来るのを待つ(2) 間食を抜く(2) 下腹を引っ込めたい(3) 体重計を買いに行ったんだが(2) 筋トレオススメ(3) ...他6項
デーモン閣下(1) 和田アキ子(1) 炭水化物だけ抜く(25) ジョギング(3) 糞和田アキ子のダダダダダイエット(1) 断食(1) 原稿の修羅場(1) ウォーキング(12) 夜９時以降何も食べない(1) 三食規則正しく摂る(1) 地震かなにかが、来るのを待つ(2) 間食を抜く(2) 下腹を引っ込めたい(3) 体重計を買いに行ったんだが(2) 筋トレオススメ(3) ...他6項
食事を減らすと、体が養分を蓄える事を覚えてしまう。
よく食って良く出す事。