海外生活をしていたときのこと。　　あちらは日本と違い、シリアル系がでかい箱に安く売っていたので、毎朝大盛り＆牛乳たっぷりで食べていたら、もりもりウンコでたよ。　　しかもクッサイの。　　ピーナツバターくらいの硬さで、拭いても拭いても付いてくるやつ。　　もともと便秘気味だったから、快便はうれしかったんだけど、あまりの臭さと拭き切れの悪さが嫌になり止めた。　　

あと、どんだけウンコの量が多くても、出る勢いが弱ければ”でかい”ウンコは作りにくいと思うから、腹筋を鍛えてなるべく一気に搾り出す感じで。
そして誰かも言ってるけど、穴が広ければそれだけ太いウンコができると言うことだから、肛門を拡張したらよいと思う。　　まずはアナルパールくらいからトレーニングして、皮つきバナナが入るくらいまで訓練してみたら。

一生懸命、頑張ります　(o^-')b